Cấp nước cho da mùa hanh khô và những điều cần biết

1. Cấp ẩm và cấp nước khác nhau như thế nào?

Chúng ta thường nghe cụm từ “cấp ẩm” cho da nhưng ít khi nghe thấy cụm từ “cấp nước” cho da, hoặc có nghe đến thì thường hiểu nôm na là “uống nước là da được cấp nước” hoặc là nhầm lẫn giữa việc cấp ẩm và cấp nước cho da.

Cấp ẩm là việc chúng ta bổ sung các chất có khả năng làm mịn bề mặt da, tăng tính đàn hồi và hạn chế sự bong tróc của da. Trong thành phần của các sản phẩm cấp ẩm thường có Occlusives (chất khoá ẩm) có công dụng như một lớp màng phủ lên bề mặt da, ngăn không cho hơi nước trên da bay hơi. Texure của các dòng cấp ẩm thường mang dạng cream, gel hoặc dạng oil…

Cấp nước là bổ sung nước cho da từ bên trong và bên ngoài để giúp cho da có độ sáng mịn tự nhiên và sự liên kết giữa các sợi collagen được chắc chắn. Khi da thiếu nước chúng ta sẽ gặp các tình trạng như da đổ quá nhiều dầu, da xỉn, khô ráp. Các sản phẩm cấp nước cho da thường có base water và ở dạng gel, dạng sữa. Nếu để ý chúng ta sẽ thấy trong thành phần của sản phấm cấp nước sẽ có hyaluronic acid (HA) và Humectants (chất hút ẩm) có tác dụng ngậm nước và giữ nước trong da.

Như vậy, cấp nước và cấp ẩm là 2 khái niệm hoàn toàn khác nhau và có công dụng khác nhau. Ngày nay thì các brand lớn đều cho da mắt các sản phẩm đa công dụng, vừa có thể cấp nước vừa có thể cấp ẩm cho da. Nhưng ngoài việc sử dụng kem dưỡng, chúng ta cũng cần phải nắm được những cách cấp nước tức thì cho làn da bởi vì kem dưỡng đôi khi không đủ nước để hỗ trợ cho da, đặc biệt là trong mùa hanh khô này.

2. Những phương pháp cấp nước cho da nhanh và hiệu quả.

• Mặt nạ giấy (hay còn gọi là sheet mask)

Mặt nạ giấy chắc chắn đã quá quen thuộc với giới làm đẹp và luôn “ngự trị” trong tủ lạnh của mỗi chị em rồi. Nhưng sử dụng mặt nạ giấy để cấp nước cho da như thế nào mới là đúng cách thì không hẳn là ai cũng biết.

Trên thị trường có rất nhiều loại mặt nạ giấy với nhiều loại công dụng khác nhau. Hãy chọn cho mình 1 loại mặt nạ giấy có các thành phần như  hyaluronic acid (HA) và Humectants. Chất liệu mặt nạ cũng là yếu tố quyết định cho việc cấp nước cho da. Đối với cấp nước, bạn nên chọn những loại mặt nạ có chất liệu mỏng như tơ tằm tổng hợp, lụa tổng hợp, cotton hoặc hydrogel. Bạn có thể đắp mặt nạ giấy mỗi ngày hoặc 1 tuần từ 3-4 lần sẽ giúp cho da được cấp nước thường xuyên, căng mọng tự nhiên. 

Mặt nạ giấy là phương pháp cấp nước cho da tức thì.

Lưu ý khi sử dụng mask sheet là bạn chỉ nên đắp từ 15-20 phút cho mỗi lần đắp mặt nạ thôi vì nếu đắp quá lâu, mặt nạ bị khô hết dưỡng chất sẽ quay ngược lại hút các chất ẩm và nước từ da của bạn đó.

Một vài gợi ý về các hãng mặt nạ giấy cấp nước cực tốt như Senka, Innisfree, Mediheal. Bên cạnh đó những mặt nạ của thị trường Trung Quốc nội địa cũng cực kỳ hiệu quả cho việc cấp nước.

• Sử dụng lotion mask

Lotion mask là cụm từ mà chúng ta thường được nghe giới làm đẹp nói trong những năm gần đây. Đây là phương pháp làm đẹp đến từ Nhật Bản và đúng như tên gọi của nó “lotion mask” là đắp mặt nạ với lotion. Nếu như đối với mask sheet thông thường, chúng ta sẽ được cung cấp không chỉ là nước mà còn các hoạt chất như sáng da, cấp ẩm, giảm tiết dầu thì “lotion mask” có tác dụng duy nhất là “cấp nước tức thời” cho da.

Lotion mask – phương pháp làm đẹp từ Nhật Bản đang được ưa chuộng ngày nay.

Những gì bạn có chỉ cần là 1 chai toner mà bạn đang sử dụng, 1 gói mặt nạ nén hoặc 1 hộp bông trang điểm 1 lớp. Nếu bạn sử dụng mặt nạ nén thì hãy nhỏ lên đó 5-6 giọt nước cho mặt nạ nở rồi đổ trực tiếp toner lên mặt nạ sao cho mặt nạ thấm đủ toner và đắp lên mặt. Thế là xong. Còn nếu bạn dùng bông tẩy trang 1 lớp để làm lotion mask thì hãy lấy 5-6 miếng bông (hoặc hơn, tùy vào nhu cầu sử dụng), đổ trực tiếp toner lên từng miếng bông và đắp lên những vùng da như trán, mũi, 2 bên má, cằm.

Phương pháp đắp lotion mask là để cấp nước trực tiếp cho những lớp biểu bì ở sâu dưới da, vì vậy bạn nên dùng nó sau bước tẩy trang, sữa rửa mặt và trước bước serum, kem dưỡng và chỉ nên đắp lotion mask trong khoảng 3-5 phút tùy vào chất liệu mặt nạ để tránh tình trạng “hút ẩm ngược”.

• Sử dụng emulsion (tinh chất cấp nước)

Nếu như bạn là fan của phong cách làm đẹp Hàn Quốc thì chắc chắn bạn đã nghe và nhìn thấy cụm từ này trong các bước dưỡng da và sản phẩm dưỡng ra của đất nước này rồi. Emulsion là một dạng sữa dưỡng, nó lỏng hơn rất nhiều và thấm nhanh hơn so với kem dưỡng. Với thành phần 100% là base nước, emulsion sẽ là cứu tinh tuyệt vời của mọi làn da từ khô đến dầu hay nhạy cảm.

Emulsion là một dạng sữa dưỡng dạng lỏng có vai trò cấp nước tối ưu cho làn da.

Thứ tự dùng của emulsion là sau bước toner, serum và trước bước kem dưỡng. Như vậy là da bạn vừa được cấp nước và khóa ẩm một cách tuyệt đối.

• Sử dụng serum dòng cấp nước

Ngày nay trên thị trường có rất nhiều loại serum với các công dụng khác nhau. Và serum cấp nước sẽ giúp bạn bổ sung nước trực tiếp cho da mà không cần qua các công đoạn cầu kỳ. Với những làn da siêu khô hoặc siêu dầu thì đây chắc chắn sẽ là chân ái trong quá trình skincare.

Sử dụng serum chuyên về cấp nước sẽ giúp làn da được căng bóng mịn màng.

Đúng như tên gọi, serum cấp nước với công dụng chính là cấp nước cho da sẽ giúp da bóng tự nhiên (không phải bóng do dầu thừa), sáng mịn tự nhiên. Bạn có thể tham khảo các dòng serum cấp nước của những brand như Laneige, Vichy, Clinique, The ordinary, Timeless…

• Xịt khoáng

Có bao giờ bạn thắc mắc tại sao làn da của các bạn tiếp viên hàng không luôn mịn màng mà không bị bong tróc sau nhiều giờ bay hoặc thay đổi môi trường, khí hậu, áp suất không?

Xịt khoáng là cứu tinh cấp tốc cho làn da thiếu nước mà vẫn giữ được lớp makeup.

Bởi vì trong hành lý của họ luôn có một chai xịt khoáng. Với những tia nước mỏng như sương sẽ giúp da của bạn được phủ 1 tầng nước mỏng như sương. Nếu như mặt nạ giấy, lotion mask hay serum quá rườm rà mà da bạn cần cấp nước ngay thì hãy sắm cho mình một chai xịt khoáng. Nó sẽ cứu làn da đang khô hạn của bạn một cách nhanh nhất mà vẫn giữ được lớp makeup của bạn đấy. 

3. Một vài lưu ý khi cấp nước cho da

Mặc dù việc cấp nước cho da là điều cần thiết nhưng bạn cũng đừng lơ là công đoạn dưỡng ẩm, bởi vì dưỡng ẩm là bước cuối cùng trong quá trình skincare. Nếu thiếu bước này thì những dưỡng chất bạn vừa apply lên da sẽ trở nên vô nghĩa.

Một điều cần lưu ý hơn việc dùng kem dưỡng ẩm là da bạn phải thật sạch. Chúng ta thường nghe thấy cụm từ “double cleasing” hay “triple cleasing” phải không nào? Nhưng dù da có sạch đến mấy mà bạn không chịu khó tẩy tế bào chết thường xuyên để lấy đi những lớp da chết hoặc lớp tế bào lão hóa, thì các sản phẩm bạn apply lên da sẽ không thấm sâu được vào bên trong lớp biểu bì dưới da. Như vậy tình trạng da của bạn sẽ càng ngày càng đi xuống dù bạn có sử dụng những sản phẩm đắt tiền của những brand xịn xò.

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ cấp nước cho làn da thì bạn cũng cần chú ý tới việc làm đẹp từ bên trong. Một chế độ sinh hoạt phù hợp, ăn uống lành mạnh và bổ sung đủ nước cho cơ thể sẽ mang đến cho bạn một làn da đẹp, khỏe mạnh.