Năm 2019 - Đã đến lúc đi tìm phương pháp bảo vệ làn da khỏi môi trường ô nhiễm nặng nề

Môi trường là yếu tố có ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn. Nếu không may phải sinh sống trong bầu không khí ô nhiễm thì bạn rất dễ mắc phải các vấn đề như tắc nghẽn lỗ chân lông, nổi mụn, lão hóa da,... Tuy nhiên chúng ta không nên khuất phục trước hoàn cảnh, vẫn có những cách để chăm sóc và bảo vệ làn da của mình. Và nếu bạn biết áp dụng các phương pháp sau, tình trạng làn da có thể cải thiện rõ rệt và làn da sẽ khỏe đẹp chống chọi được với tác nhân bên ngoài.

Ô nhiễm môi trường ảnh hưởng như thế nào đến làn da

Các phân tử bụi trong môi trường có kích thước rất nhỏ, dễ đi sâu vào lỗ chân lông. Ngoài ra, tầng ozon bị thủng góp phần khiến da phải hứng chịu thêm sự tấn công của tia cực tím trong ánh nắng. Đây là nguyên nhân thúc đẩy quá trình lão hóa da diễn ra sớm hơn. Chất độc hại khi bám vào da góp phần hình thành các sắc tố đen và đốm nâu; đồng thời khiến các sợi collagen bị suy yếu, làm da mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nhiều gốc tự do, đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Khi làn da bị yếu đi sẽ trở nên nhạy cảm hơn, dễ dị ứng, nổi mụn… Hơn thế nữa, không khí ô nhiễm dẫn đến việc tăng sinh melanin gây ra sạm, nám, tàn nhang…

Các phương pháp chăm sóc da

Làm sạch sâu

Với cách rửa mặt thông thường, có lẽ vẫn chưa đủ để tác động sâu vào các lỗ chân lông. Vì vậy, bạn cần nhờ đến các công cụ hỗ trợ việc làm sạch sâu da mặt như miếng silicon, bọt xốp conjac hoặc các loại máy được cải tiến đầu cọ như clarisonic hay ánh sáng xanh của máy foreo. Những thiết bị này sẽ tác động lực mạnh vừa đủ để làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông. Đây là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng trong quy trình dưỡng da thường ngày. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý không nên chà xát mạnh tay tránh gây tổn thương cho da.

Thanh lọc da

Các chất độc hại ở môi trường xung quanh gây tổn hại nghiêm trọng đến làn da. Để sở hữu làn da sáng khỏe, ngoài các bước chăm sóc da cơ bản, bạn cần thanh lọc da. Có rất nhiều cách để thanh lọc da, bạn nên kết hợp thải độc cho da từ trong ra ngoài. Các phương pháp thanh lọc da bao gồm uống nước detox, dùng thực phẩm chức năng, mặt nạ đất sét… Bên cạnh đó, bạn nên dành thời gian để xông hơi cho da mặt từ 2 đến 3 lần. Quá trình này giúp làm sạch sâu, kích thích máu lưu thông, mang đến làn da hồng hào, chắc khỏe.

Cấp ẩm

Có thể bạn chưa biết, lớp màng ẩm trên da được xem là hàng rào bảo vệ da tốt nhất. Khi da thiếu độ ẩm, các chất độc hại dễ dàng xâm nhập và phá hủy cấu trúc của da. Lúc này, điều bạn cần chính là sản phẩm làm đẹp có tác dụng dưỡng ẩm cho da. Những dưỡng chất có khả năng cấp ẩm cho da bao gồm vitamin C, vitamin E, retinol, trà xanh… Việc sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm sẽ bảo vệ da tránh khỏi yếu tố gây hại từ bên ngoài.

Chống nắng cho da

Việc sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài là điều vô cùng cần thiết. Thời điểm từ 9 giờ sáng đến 3 giờ chiều là lúc các tia UV hoạt động mạnh mẽ nhất, ngay cả trong những ngày râm mát thì làn da vẫn dễ dàng bị “tấn công”. Do đó, bạn nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da. Bí quyết chống nắng được nhiều người ưa chuộng là sử dụng mỹ phẩm dạng bột khoáng thiên nhiên. Sản phẩm này tạo lá chắn vật lý ngăn không cho làn da tiếp xúc với không khí ô nhiễm.

Phục hồi da

Sau các bước chăm sóc da cơ bản, bạn đừng quên sử dụng sản phẩm giúp phục hồi và tái tạo da. Bạn nên ưu tiên những loại mỹ phẩm có tác dụng chống lão hóa và cấp ẩm cho da. Các sản phẩm này bổ sung chất chống ô xy hóa cho da, kích thích quá trình phục hồi và tái tạo các tế bào da. Lớp màng ẩm sẽ là hàng rào vững chắc bảo vệ da khỏi những tác hại của yếu tố bên ngoài. Các thành phần bạn nên sử dụng là niacinamide, acid hyaluronic, glycerin…

Bên cạnh đó, bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, protein cũng là cách để phục hồi da ngay từ bên trong. Một khi làn da khỏe mạnh từ bên trong, từng tế bào biểu bì có thể chống chọi lại các tác động xấu từ môi trường xung quanh.