Retinol có thật sự cần thiết trong chu trình dưỡng da của bạn?

Retinol không phải là một thành phần mới nhưng những năm gần đây mới thực sự là những năm đỉnh cao của retinol. Hầu hết các tín đồ làm đẹp đều muốn kết hợp thành phần này vào chu trình dưỡng da của mình. Retinol giúp da mịn màng, làm sạch da, sáng da và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, có một số loại retinol lại khiến cho da của bạn trở nên “khô khốc” và lên mụn trầm trọng. Vậy thì câu hỏi đặt ra ở đây là liệu retinol có thật sự cần thiết hay không khi bên cạnh những lợi ích cực to lớn, chúng cũng có thể gây rắc rối cho làn da của bạn.

1. Retinol là gì?

Retinoids là một từ dùng để chỉ các dạng của vitamin A – bác sĩ da liễu Joshua Zeichner giải thích. Lý do khiến cho thành phần này trở nên phổ biến là khả năng kháng viêm, kích thích tái tạo da và hỗ trợ quá trình sản sinh và tổng hợp collagen. Những tác động này sẽ giúp cho làn da trở nên rạng rỡ, tươi trẻ và đặc biệt là nền da sẽ khỏe hơn, từ đó chống lại tác hại của môi trường cũng như thời gian.

2. Điểm khác biệt giữa retinol kê đơn và không kê đơn

Theo Zeichner, điểu khác biệt cơ bản của chúng là tính mạnh mẽ của sản phẩm. Retinol kê đơn là một dạng Retin-A hay còn gị là tretinoic axit. Vì đây là một dạng direct axit, em nó là một dạng retinol mạnh mẽ nhất. Đương nhiên dạng axit mạnh mẽ nhất cũng sẽ mang lại những tác dụng phụ rắc rối nhất và điều này là hoàn toàn bình thường. Những tác dụng phụ thường thấy nhất chính ra cảm giác châm chích, đỏ da, bong tróc da. Thông thường những loại retinol này sẽ dành cho những bạn có tình trạng mụn sưng đỏ khá nghiêm trọng.

Những loại retinol không kê đơn sẽ nhẹ nhàng hơn Retin-A. Trong khi những loại kê đơn là một dạng axit trực tiếp tác động lên da, những loại retinol không kê đơn sẽ tiếp xúc với da và các enzyme có trong da sẽ chuyển hóa chúng thành retinoic axit. Bởi vì làn da của bạn tự chuyển hóa chúng, retinol không kê đơn thường sẽ ít gây kích ứng hơn, tuy nhiên chúng mất thời gian hơn để bạn thấy được hiệu quả rõ rệt trên da. Loại này không dùng cho những bạn bị mụn nang mà chính là “anh hùng” cho những ai đang muốn chống lão hóa và “chiến đấu” lại những đốm mụn nhẹ, mụn đầu đen hay lỗ chân lông tắc nghẽn.

3. Bạn có nên dùng retinol hay không?

Nếu bạn chỉ bị một vài nốt mụn, AHA như glycolic axit và BHA như salicylic axit là quá đủ và hiệu quả cho làn da của bạn rồi. Đối với những nốt mụn cứng đầu, retinol chính là khắc tinh của chúng. Nếu bạn mới sử dụng retinol hoặc đang không chắc chắn loại nào sẽ phù hợp với làn da của bạn nhất, chúng tôi khuyên bạn nên trao đối với bác sĩ da liễu trước tiên, hoặc ít nhất là sử dụng retinol dạng nhẹ trước để tránh những phản ứng tiêu cực của làn da.

Khi một số bạn bắt đầu sử dụng retinol từ khi còn rất trẻ để điều trị mụn, bác sĩ Zeichner nói rằng việc sử dụng retinol cho mục đích chống não hóa là không cần thiết cho đến khi bạn 30 tuổi – độ tuổi mà quá trình tái tạo da bắt đầu chậm dần.

Bởi retinol là một chất mạnh mẽ, có khả năng gây kích ứng, chúng tôi khuyên bạn nên bắt đầu sử dụng chúng với tần suất một tuần một lần vào buổi tốt và tăng dần lên 2-3 lần/tuần khi da của bạn đã quen với nó.

Một điều bạn cần đặc biệt lưu ý là retinol cho dù ở dạng nào cũng đều không an toàn cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú. Bác sĩ Zeichner nói rằng chúng có thể gây ra dị tật thai nhi, ảnh hưởng đến hệ thần kinh của em bé. Thay vào đó, hãy sử dụng các sản phẩm chứa nhứng axit nhẹ nhàng hơn như AHA để thấy được hiệu quả tương tự nhưng không gây kích ứng da cũng như ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.

Nguồn: The Klog